Gimnasia & Ejercicio físico .



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Autor Tema: Gimnasia & Ejercicio físico  (Leído 1110 veces)

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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #30 en: 25 de Agosto de 2021, 13:09:50 13:09 »
RETO BRAZOS DE 28 DÍAS | Brazos perfectos y delgados
« ú𝔩𝔱𝔦𝔪𝔞 𝔪𝔬𝔡𝔦𝔣𝔦𝔠𝔞𝔠𝔦ó𝔫 : 25 de Agosto de 2021, 13:11:25 13:11 por celtascortos »
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #31 en: 25 de Agosto de 2021, 13:12:02 13:12 »
RUTINA BRAZOS PARA HOMBROS TRICEPS Y PECHO
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #32 en: 25 de Agosto de 2021, 13:13:01 13:13 »
Ejercicios para brazos, espalda y abdomen | ABS WORKOUT
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #33 en: 17 de Septiembre de 2021, 02:19:10 02:19 »
Ejercicios Para Brazos Flacidos Mujeres
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #34 en: 17 de Septiembre de 2021, 02:20:11 02:20 »
Tonificar brazos | Ejercicios para brazos, bíceps y tríceps 8 minutos
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #35 en: 17 de Septiembre de 2021, 02:20:34 02:20 »
BRAZOS DEFINIDOS CON MANCUERNAS | TONE YOUR ARMS WORKOUT | GymVirtual
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #36 en: 18 de Septiembre de 2021, 11:25:11 11:25 »
Abdominales de pie | Aplanar abdomen 20 minutos
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #37 en: 25 de Octubre de 2021, 10:34:05 10:34 »
Aliviar dolor lumbar | 6 estiramientos muy efectivos
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #38 en: 25 de Octubre de 2021, 10:34:49 10:34 »
Ejercicios para aliviar el dolor de espalda, cervical y ciática
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #39 en: 29 de Octubre de 2021, 17:11:59 17:11 »
PARTE SUPERIOR FUERTE | BRAZOS, HOMBROS Y ESPALDA
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #40 en: 29 de Octubre de 2021, 17:12:50 17:12 »
Ejercicios para tonificar y eliminar rollitos | TOTAL BODY
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #41 en: 07 de Enero de 2022, 09:02:26 09:02 »
Rutina antiestrés para relajar cuello y hombros
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #42 en: 08 de Enero de 2022, 13:56:47 13:56 »
Yoga para relajar cuello y hombros
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #43 en: 09 de Enero de 2022, 16:45:28 16:45 »
Meditación para soltar la tensión
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Re:Gimnasia & Ejercicio físico
« Respuesta #44 en: 12 de Enero de 2022, 08:56:56 08:56 »
Yoga para abdominales fuertes y espalda sana
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